Заренница (ранее - Город Лос Вейт Gorod Lose Weight)

Донецкий форум об идеальной женшине. Город LoseWeight. Наше здоровье. Семья и общество. Быт и законы. 9 месяцев. Дом и школа. Образование. Клуб родителей. Уютный дом. Бизнес-территория. Фотоклуб. Компьютерный клуб. Четвероногие - хвостатые. Тонкий мир.

Поделись с друзьями!
ВНИМАНИЕ!!! С 5 ДЕКАБРЯ ИМЯ НАШЕГО ФОРУМА БУДЕТ ОБНОВЛЕНО!!! ЗАПИШИТЕ В СВОИХ БРАУЗЕРАХ ВАШ НОВЫЙ ПУТЬ НА ЗАРЕННИЦУ : loseweight.forum2x2.ru


Жми на кнопочку, рассказывай друзьям из соцсетей о Зареннице!
Мы - жители Заренницы!

Вс Янв 22, 2012 5:15 pm автор Мэр города

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Всех новых форумчан мы рады приветствовать в новой части темы для знакомства! Если ты новичок - напиши о себе пару …

Комментарии: 13

Последние темы

» Новый адрес Заренницы!
автор Мэр города Чт Дек 06, 2012 10:47 pm

» Досуг для взрослых
автор Мэр города Вс Ноя 18, 2012 2:26 am

» Конец света 2012 года?
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:39 am

» Выставка кошек
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:38 am

» игра в слова
автор Ella Пт Ноя 09, 2012 2:04 am

» СНИМАЕМ ГАРРИ ПОТТЕРА! Фотоуслуги. Студия "Modne Photo", фототеатр Анны Марусик.
автор Ella Ср Окт 31, 2012 2:16 am

» Когда рождается безответная любовь, как ее замочить заразу?
автор Барби сумоистка Пн Окт 29, 2012 4:51 am

» Юмор от младшей возрастной категории (чем рассмешил вас ваш ребёнок?)
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:26 am

» Венский бал для детей!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:21 am

» Мастика для украшения торта!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:17 am

» Фотоконкурс для всей семьи "ПАПА! МОЙ ЛЮБИМЫЙ ПАПА!"
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:16 am

» Бисквит - просто и вкусно!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:36 am

» Всё о праздниках!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:35 am

» Новая звезда ЗАРЕННИЦА!
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:39 pm

» "Клуб"Світанок".
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:32 pm

» Вас не раздражают заголовки в сети?
автор Ella Вт Окт 09, 2012 11:19 pm

» Как вам такое? Город для стариков.
автор Барби сумоистка Вт Окт 09, 2012 1:05 am

» Вам позвонили с номера +73833630697
автор Барби сумоистка Вс Окт 07, 2012 11:44 am

» Работа в Донецке
автор Дама Сб Окт 06, 2012 11:46 pm

» Домовой - хозяин
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:52 am

» Православие в школе
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:48 am

» Кто что читает?
автор Skara Пн Окт 01, 2012 10:07 am

» О мультиках!
автор Дама Пн Окт 01, 2012 6:59 am

» Сокровенное мое не такое, как видимое
автор Мэр города Ср Сен 19, 2012 1:35 am

» GMT, EST и PST ?????
автор Барби сумоистка Чт Сен 13, 2012 11:05 pm

» ДОНЧАНОЧКАМ! Вечеринка по поводу 2-летия форума!
автор Ella Вт Сен 11, 2012 11:04 am

» Любительские фото в соцсетях
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:30 am

» Украинцев обяжут покупать SIM-карты по паспорту
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:10 am

» Причина полноты людей кроется в типе их характера
автор Skara Вт Авг 28, 2012 2:08 pm

» Хочу звёздочку с неба! Игра.
автор Барби сумоистка Ср Авг 22, 2012 10:56 pm


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

5 правил похудения

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1ок 5 правил похудения в Пт Окт 15, 2010 2:54 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
ЧТО ЕЛ МОЙ ДЕДУШКА? Шведские ученые обнаружили, что здоровье человека зависит от того, как питались в детстве его дедушки и бабушки. Группа исследователей на основании исторических данных изучила три поколения шведов, живших в i890,1905 и 1920 годах В конце XIX и в начале XX века в тех регионах, где они жили, были плохие урожаи, и население голодало И оказалось, что люди, предки которых подростками пережили нищету и частенько недоедали, значительно реже болели сердечно-сосудистыми заболеваниями Зато внуки людей, получавших в детстве достаточно пищи, в 4 раза чаще умирают от диабета Каким образом и почему рацион предков сказывается на здоровье потомства, ученые пока объяснить не могут.

НЕВКУСНАЯ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ НАРКОЗА Австрийские врачи случайно открыли неожиданный способ быстро похудеть. Пациенту, страдавшему ожирением, делали операцию Ввести ему в дыхательное горло трубку для подачи наркоза удалось с трудом, при этом анестезиологи случайно повредили вкусовые рецепторы на языке, и 2 года после операции пациент ощущал только сладкий вкус, но не воспринимал ни кислого, ни соленого, ни горького Почти вся еда казалась ему пресной и невкусной, в результате за это время он потерял 20 кг Сейчас диетологи подыскивают лекарства, временно "отключающие" чувство вкуса.

АППЕТИТ ИЛИ ЗДОРОВЬЕ? Два препарата для подавления аппетита, распространенные во многих странах, могут иметь опасные побочные эффекты. Как показали исследования на животных, проанализированные в американском Национальном институте психического здоровья, дексфенфлурамин и фенфлурамин иногда нарушают функции мозга и увеличивают давление крови в легочных артериях Пока неизвестно, приводят ли эти лекарства к таким же осложнениям у человека, однако специалисты призывают врачей и пациентов к осторожности.

ХУДЫШКИ МЕЧТАЮТ О ХУДОБЕ Согласно результатам опроса английских ученых, дети уже в раннем возрасте обеспокоены своим весом. Если в 11 лет только 44% девочек ограничивали себя в еде и придерживались строгого рациона, то к 15 годам число подростков, сидящих на диете, составляет уже 70% При этом большинство девушек на самом деле не страдают излишним весом' Вес 26% подростков из числа сидящих на диете - нормальный, а у 8% - даже ниже нормы Истязая себя всевозможными ограничениями в еде, подростки с ранних лет наживают серьезные проблемы со здоровьем Беспрестанно сравнивая себя с кумирами фотомоде лями, дети еще острее переживают проблемы недовольства собственной внешностью, столь характерные для переходного возраста.

ЧЕСТНОЕ ЗЕРКАЛО Психологи не устают давать советы толстякам и толстушкам - как легко обмануть аппетит. Последняя методика - оформить интерьер кухни в холодных тонах Оказывается, холодные оттенки зеленого не только успокаивают нервы, но и способствуют снижению аппетита. Из этих же соображений тарелки тоже желательно купить зеленые, голубые или серые И повесьте перед обеденным столом большое зеркало ничто так не дисциплинирует, как вид собственной фигуры, далекой от совершенства.

http://www.gorod-lose-weight.com

2ок Re: 5 правил похудения в Сб Окт 23, 2010 2:30 am

Джеки

Джеки
Постоянный житель
Постоянный житель
Еще одно из правил:Решили худеть?-ненужно откладывать свое начало на завтра или на понедельник!Берем себя в руки сразу!Даже если вы уже съели 3 кг торта и запили его горячим шоколодом!С того момента как вам пришла мысль о похудении!И все у вас получится.

3ок Re: 5 правил похудения в Сб Окт 23, 2010 6:27 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Золотые слова!!! Советую всем (особенно себе Embarassed ) прислушаться. Потому что мысль такая - сегодня уже ладно, а ЗАВТРА начну.

http://www.gorod-lose-weight.com

4ок Re: 5 правил похудения в Пн Ноя 01, 2010 10:38 am

vikalju

vikalju
Это точно!!! Решила худеть еше полгода назад и все откладываю на завтра. Все отговорки. Типо двое детей, мало времени прошло после операции. А на самом деле - лень

5ок Re: 5 правил похудения в Вт Ноя 02, 2010 10:08 am

Lilu25

Lilu25
Постоянный житель
Постоянный житель
Лень надо гнать в шею, но это самое сложное, что нужно сделать, чтобы сбросить лишние килограммы. Но, тем не менее, сложно - это еще не невозможно!!! Поэтому берите себя в ежовые рукавицы и добро пожаловать в наши ряды!!! Дружбаним

6ок Re: 5 правил похудения в Сб Ноя 06, 2010 12:14 pm

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
vikalju пишет:А на самом деле - лень
точно, у меня было так же. Аж до тех пор, пока я не сказала себе - буду ежедневно делать то, что мне по силам. Например, просто поменьше есть!) Сделай так и вместе с чувством голода будет приходить чувство гордости за себя. А у тебя много лишних кг?

http://www.gorod-lose-weight.com

7ок Re: 5 правил похудения в Сб Ноя 06, 2010 10:34 pm

vikalju

vikalju
Барби сумоистка пишет:
До 2 ребенка я весила 57, сейчас 67

8ок Re: 5 правил похудения в Сб Ноя 06, 2010 10:51 pm

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
vikalju пишет:весила 57, сейчас 67
Ой, так это мелочи, на мой взгляд, особенно против моих лишниз 30 кг! Smile
А что ты пыталась делать?

P.s. Девочки! Напоминаю, чтобы процитировать необходимо сначала выделить участок цитируемого текста курсорчиком, а потом нажать кнопку Цитата.

http://www.gorod-lose-weight.com

9ок Re: 5 правил похудения в Пн Дек 06, 2010 3:00 am

Юся

Юся
Всем приветик только что зарегестрировалась есть вопросик как сбросить вес при приеме гормональных препоратов? вес

10ок Re: 5 правил похудения в Пн Дек 06, 2010 3:42 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Юся пишет:Всем приветик только что зарегестрировалась есть вопросик как сбросить вес при приеме гормональных препоратов?
Приветствую тебя в наших рядах храбрых бойцов! Да, при приёме гормонов, становится легче набрать вес. Но ты не отчаивайся, мы все здесь именно для того, чтоб тебе помочь! Думаю, твой первый шаг - это открыть дневник твоего снижения веса, это здесь: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Расскажи о себе, каков вес, как набрала, сколько надо скинуть. И ДЕЛО ПОЙДЁТ! Букет

http://www.gorod-lose-weight.com

11ок Re: 5 правил похудения в Вс Мар 13, 2011 9:58 am

Taddy1

Taddy1
Турист в городе
Турист в городе
vikalju пишет: Решила худеть еше полгода назад и все откладываю на завтра.
Вечная песня.

12ок Re: 5 правил похудения в Пн Мар 21, 2011 9:03 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Избегайте продуктов, которые содержат кукурузный сироп - это подсластитель, изготовленный из кукурузного крахмала, он считался довольно диетическим долгое время, но наблюдения показали обратное.

Табу и байкот нездоровой пище! Вкусные нездоровые продукты могут вызывать привыкание. Это шоколадки, чипсы и т д. Нездоровая пища вызывает в мозгу процессы, схожие с воздействием наркотиков. При их поедании возрастает потребность в количестве еды. Даже крысы после привыкания продолжают есть их даже после неоднократного воздействия электрошоком.

Режим питания. Одной из главных ошибок, по мнению диетологов, являются слишком продолжительные перерывы между приемами пищи. Длинные промежутки времени без еды вызывают у организма стремление получить как можно больше высококалорийных углеводов сразу.

Завтракать надо. Завтрак, богатый белком, позволяет уменьшить чувство голода в обед. Яичный белок в этом самый лучший помощник, но подойдёт и белок из мяса и рыбы.

Едим только продукты с низким гликемическим индексом, то есть не очень повышающие сахар в крови (с высоким содержанием клетчатки и богатые белком) это фрукты, овощи и мясо.

И , как не странно, перестаньте общаться с толстяками, неследящими за собой людьми, которые едят в Макдональдсе и не ходят на фитнес.

При поедании пищи научитесь ею наслаждаться! Не запихиваете в себя еду тогда, когда она не приносит восторга. Не ещьте недумая о еде - перед ТВ, компьютером, разговаривая по телефону, читая и т. д.
Обращайте внимание на цвет, текстуру, аромат пищи.

http://www.gorod-lose-weight.com

13ок Re: 5 правил похудения в Пн Апр 09, 2012 4:39 am

craZy froGG

craZy froGG
Постоянный житель
Постоянный житель
Юся пишет:как
Юля! Ты подробнее расскажи! Что принимаешь? Как давно?

http://www.gorod-lose-weight.com

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения