Заренница (ранее - Город Лос Вейт Gorod Lose Weight)

Донецкий форум об идеальной женшине. Город LoseWeight. Наше здоровье. Семья и общество. Быт и законы. 9 месяцев. Дом и школа. Образование. Клуб родителей. Уютный дом. Бизнес-территория. Фотоклуб. Компьютерный клуб. Четвероногие - хвостатые. Тонкий мир.

Поделись с друзьями!
ВНИМАНИЕ!!! С 5 ДЕКАБРЯ ИМЯ НАШЕГО ФОРУМА БУДЕТ ОБНОВЛЕНО!!! ЗАПИШИТЕ В СВОИХ БРАУЗЕРАХ ВАШ НОВЫЙ ПУТЬ НА ЗАРЕННИЦУ : loseweight.forum2x2.ru


Жми на кнопочку, рассказывай друзьям из соцсетей о Зареннице!
Мы - жители Заренницы!

Вс Янв 22, 2012 5:15 pm автор Мэр города

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Всех новых форумчан мы рады приветствовать в новой части темы для знакомства! Если ты новичок - напиши о себе пару …

Комментарии: 13

Последние темы

» Новый адрес Заренницы!
автор Мэр города Чт Дек 06, 2012 10:47 pm

» Досуг для взрослых
автор Мэр города Вс Ноя 18, 2012 2:26 am

» Конец света 2012 года?
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:39 am

» Выставка кошек
автор Ella Пт Ноя 16, 2012 1:38 am

» игра в слова
автор Ella Пт Ноя 09, 2012 2:04 am

» СНИМАЕМ ГАРРИ ПОТТЕРА! Фотоуслуги. Студия "Modne Photo", фототеатр Анны Марусик.
автор Ella Ср Окт 31, 2012 2:16 am

» Когда рождается безответная любовь, как ее замочить заразу?
автор Барби сумоистка Пн Окт 29, 2012 4:51 am

» Юмор от младшей возрастной категории (чем рассмешил вас ваш ребёнок?)
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:26 am

» Венский бал для детей!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:21 am

» Мастика для украшения торта!
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:17 am

» Фотоконкурс для всей семьи "ПАПА! МОЙ ЛЮБИМЫЙ ПАПА!"
автор Ретривер Пн Окт 29, 2012 12:16 am

» Бисквит - просто и вкусно!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:36 am

» Всё о праздниках!
автор Ella Вс Окт 14, 2012 7:35 am

» Новая звезда ЗАРЕННИЦА!
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:39 pm

» "Клуб"Світанок".
автор Барби сумоистка Чт Окт 11, 2012 12:32 pm

» Вас не раздражают заголовки в сети?
автор Ella Вт Окт 09, 2012 11:19 pm

» Как вам такое? Город для стариков.
автор Барби сумоистка Вт Окт 09, 2012 1:05 am

» Вам позвонили с номера +73833630697
автор Барби сумоистка Вс Окт 07, 2012 11:44 am

» Работа в Донецке
автор Дама Сб Окт 06, 2012 11:46 pm

» Домовой - хозяин
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:52 am

» Православие в школе
автор Барби сумоистка Чт Окт 04, 2012 10:48 am

» Кто что читает?
автор Skara Пн Окт 01, 2012 10:07 am

» О мультиках!
автор Дама Пн Окт 01, 2012 6:59 am

» Сокровенное мое не такое, как видимое
автор Мэр города Ср Сен 19, 2012 1:35 am

» GMT, EST и PST ?????
автор Барби сумоистка Чт Сен 13, 2012 11:05 pm

» ДОНЧАНОЧКАМ! Вечеринка по поводу 2-летия форума!
автор Ella Вт Сен 11, 2012 11:04 am

» Любительские фото в соцсетях
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:30 am

» Украинцев обяжут покупать SIM-карты по паспорту
автор Skara Вт Сен 11, 2012 3:10 am

» Причина полноты людей кроется в типе их характера
автор Skara Вт Авг 28, 2012 2:08 pm

» Хочу звёздочку с неба! Игра.
автор Барби сумоистка Ср Авг 22, 2012 10:56 pm


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Суп сжигающий жиры!

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1ок Суп сжигающий жиры! в Вс Окт 17, 2010 1:30 pm

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Эта программа используется хирургами-кардиологами американских
госпиталей для быстрого снижения веса пациентов, страдающих ожирением,
при подготовке к операциям. Перед началом курса желательно провериться
у своего терапевта на наличие таких заболеваний как диабет, булимия или
анемия.

Эта диета быстро сжигает жиры и ее секрет в том, что ты
сжигаешь больше калорий, чем принимаешь. Она, кроме того, очищает
организм и дает ощущение комфорта.

Основой диеты является специальный сжигающий жиры суп
(см. рецепт ниже), который очень прост в приготовлении и его надо есть
в любое время, когда чувствуешь голод. Помни: чем больше ты ешь супа,
тем больше ты теряешь веса!

НЕТ:
-
алкогольным напиткам, т.к. они препятствуют непосредственно удалению
образующегося жира в системе. Жди по крайнем мере 24 часа после приема
алкоголя до начала диеты.
- напиткам с углеводами, в том числе
диетическим. Пей только несладкие черный кофе или чай, воду, а также
желательно несладкие фруктовые соки и обезжиренное молоко.
- сладостям, натуральному сахару и меду.
- жаренной пище, хлебу и любым мучным продуктам.

Когда диета позволяет мясо, рекомендуется говядина, но можно ее заменить курицей и рыбой.

Вегетарианцы мясные дни могут заменить соевыми продуктами.

Когда по диете положены овощи, старайся избегать корневых овощей за исключением моркови и свеклы.

Рецепт супа, сжигающего жиры.
6 больших луковиц
1 пучек сельдерея
1 качан капусты средних размеров
1 большой зеленый перец
1 банка целых томатов
1 кубик лукового бульона или говяжьей бульонной смеси.

Порежь
овощи, помести в кастрюлю вместе с суповой смесью и залей водой, чтобы
овощи ею были покрыты. Кипяти на сильном огне 10 минут, затем уменьши
огонь и готовь до того, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно
есть в любое время , когда чувствуешь голод. Носи с собой термос с
супом на работу, можно добавлять любые специи, включая острый соус,
карри, перец, чеснок, соль и т.д.

Для достижения результата следуй точно программе диеты!

Предписанные
медицинские препараты разрешены и не повредят при диете. Эту диету
можно применять периодически в любое время. Кроме того, диета изменит
твое отношение к вопросу правильного питания и твой стиль жизни. Помни,
что быстрая потеря веса восполняется еще быстрее, если ты не изменишь
сои привычки в отношении еды.

50% потери веса – это результат
уменьшения потребляемых калорий и жиров, а остальные 50% - результат
физических упражнений, хотя бы 3 раза в неделю.

Программа диеты.

День первый:
ешь как можно больше супа, сжигающего жиры, и фруктов (исключить
бананы). Особенно рекомендуется дыня. Желательно есть суп по крайней
мере 3 раза в течение дня. Не ешь мяса и овощей! Пей несладкий чай ,
воду, кофе и фруктовый сок.

День второй:
ешь суп 3 раза в день и любые овощи сырые, пареные или вареные. Для их
приготовления используй только бульон из супа, а не жир или масло. Ешь
эти овощи вместе с супом. В обед второго дня можно съесть печеную
картошку, если хочешь, добавь в нее чуть-чуть оливкового масла. Не ешь
мяса и фруктов в этот день. Пей только воду, несладкий чай, кофе или
фруктовый сок.

День третий: сегодня
комбинация первых двух дней. Ешь суп минимум 3 раза в день, фрукты (не
бананы), овощи. Не ешь картошку и мясо. Пей воду, несладкий чай, кофе
или фруктовый сок.

День четвертый: К этому дню, если ты выполняешь все предписания, ты уже потеряешь 2-3 кг.
Сегодня
ешь только суп (3 раза минимум) и три банана. Выпей 2 стакана
обезжиренного молока. Пей как можно больше воды. Не ешь других фруктов,
овощей или мяса! Бананы и молоко – высококалорийные продукты, но
сегодня твоему телу нужны углеводы, протеин и кальций. Это уменьшит
твое желание поесть чего-нибудь сладкого. В этот день ты можешь
испытывать эмоциональные перепады настроения, но они должны пройти в
течение дня.

День пятый: сегодня день мяса и помидоров (вегетарианцы заменяют мясо).
Можно
съесть 280гр. мяса (говядины, куры или рыбы) и 4-5 целых помидор или
банку натуральных консервированных томатов. Также минимум один раз в
день поешь суп. Старайся пить как можно больше воды, чтобы очистить
организм от кислот.

День шестой:
сегодня день мяса (говядина, кура и рыба) и овощей. Этого ты можешь
съесть столько сколько захочешь, особенно зеленых листовых овощей. Нет
картофелю! Хотя бы один раз в день надо поесть суп.

День седьмой:
сегодня ешь только коричневый рис и овощи. Заставь себя съесть этого
как можно больше. Пей только несладкий фруктовый сок и воду. По крайней
мере один раз съешь суп.

Поздравляем, ты прошла испытание!

Примечание:
суп можно есть в любое время и столько, сколько захочешь все семь дней.
Остальные продукты, разрешенные в данный день, есть в обычном режиме
питания.

Прогресс через семь дней: к концу седьмого дня, если ты
не обманывала себя, ты потеряешь от 4 до 8 кг. Если ты потеряешь
больше, откажись от диеты по крайней мере на неделю. В других случаях
диету можно повторить сразу же для еще большей потери веса.

Если
ты решишь не повторять диету на следующей недели, как делает
большинство из нас, помни о сдержанности в питании, чтобы избежать
восполнения потерянного веса. Кроме того, разработай для себя программу
физических упражнений

http://www.gorod-lose-weight.com

2ок Re: Суп сжигающий жиры! в Вс Окт 31, 2010 3:15 pm

Lilu25

Lilu25
Постоянный житель
Постоянный житель
Барби сумоистка пишет:НЕТ:
-
алкогольным напиткам, т.к. они препятствуют непосредственно удалению
образующегося жира в системе. Жди по крайнем мере 24 часа после приема
алкоголя до начала диеты.
- напиткам с углеводами, в том числе
диетическим. Пей только несладкие черный кофе или чай, воду, а также
желательно несладкие фруктовые соки и обезжиренное молоко.
- сладостям, натуральному сахару и меду.
- жаренной пище, хлебу и любым мучным продуктам.

Shocked Господи! Это ж Гестапо, не иначе, как же можно вот так сразу бросить все вредные привычки любящего покушать человека??? Я недавно попыталась отказаться на совсем от белого хлеба, перейти на отрубной, так что Вы думаете, я же начала останавливаться возле хлебных киосков, чтобы просто ощутить аромат свежеиспеченного белого хлеба!!! Embarassed

3ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пн Ноя 15, 2010 1:35 am

Джеки

Джеки
Постоянный житель
Постоянный житель
А мне она очень интересна!Я завтра опять начну все с начала с девятидневкой а потом перейду на супчик называется он Боннский суп.или диета клинники Майо.

4ок Re: Суп сжигающий жиры! в Чт Янв 20, 2011 6:38 am

Эльза

Эльза
Турист в городе
Турист в городе
Я сидела на этом супчике-отличная штука!!!Очень тяжело сначала,а потом просто отлично,за неделю 5 кг скинула,а мама моя за 2 месяца 17 кг скинула.Но очень осторожно надо с неё спрыгивать,чтоб не набрать ещё больше,и вместо зелени сельдерея я добавляла корень,он не такой ужасный на вкус.

5ок Re: Суп сжигающий жиры! в Чт Янв 20, 2011 6:44 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Эльза,
Эльза пишет:и вместо зелени сельдерея я добавляла корень
ОТЛИЧНО ПРИДУМАЛА! Я по этой причине его есть не могла cook

http://www.gorod-lose-weight.com

6ок Re: Суп сжигающий жиры! в Чт Янв 20, 2011 8:53 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
Я тоже недельку сидела!!!)))Скинула 5 кг.Очень вкусно первое время,а потом... affraid Кому что приемлимо...)))

7ок Re: Суп сжигающий жиры! в Чт Янв 20, 2011 8:04 pm

Тата

Тата
Постоянный житель
Постоянный житель
И я сидела...хватило на три дня, потом Sleep смотреть не могла...такое отвращение! Анастасия права - кому что приемлемо...

8ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:04 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
А вот гречу и кефир пью пятый день и че-то не воротит!Странно...Я ее особо не любила никогда... Suspect

9ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:13 am

Тата

Тата
Постоянный житель
Постоянный житель
Я ж говорю - организм у всех разный...Я монодиеты не приемлю вообще...мне разнообразие нужно...

10ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:15 am

Stella

Stella
Постоянный житель
Постоянный житель
Хорошо, значит можно продолжать!
Только поправочка - здесь тема о супе, а о своём опыте, будет классно, если расскажешь в собственном дневничке! sunny

11ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:18 am

Тата

Тата
Постоянный житель
Постоянный житель
О супе? Выше о гречке с кефиром говорилось...

12ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:22 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
да...что-то мы заварили кашу там,где уже суп заварили))))) Ну-ну!

13ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:24 am

Тата

Тата
Постоянный житель
Постоянный житель
Уж больно модераторы придирчивые кажись..Smile)) Мы ж общаемся...

14ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:37 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
ну да...)))

15ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:52 am

Stella

Stella
Постоянный житель
Постоянный житель
Тата пишет:Уж больно модераторы придирчивые кажись..))
Не очень))), я и сама общаюсь иногда не совсем по теме, но надо держать форму! А то потихоооньку все темы в одну превратятся "Обо всём" и трудно будет найти нужную информацию. Так что о вас (и себе) заботимся! wink kiss

16ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 1:59 am

Тата

Тата
Постоянный житель
Постоянный житель
Да мы понятливые, Stellочка, бум себя в рамках держатьSmile)

17ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 6:05 am

liliana_cet2112

liliana_cet2112
Постоянный житель
Постоянный житель
О_о я помню этот суп...первый кстати, который я приготовила сама =) Я кстати намного меньше ела потому, что только подумаю, что мне только его есть - сразу же аппетит пропадал Не знаю

http://www.stihi.ru/avtor/crazyhatter

18ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 8:35 am

Дама

Дама
Постоянный житель
Постоянный житель
А мне нравится суп этот. Но я не ем его круглосуточно, а в обед, как обычно едят первре блюдо.

19ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пт Янв 21, 2011 8:41 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
Так и я его только в обед и могла...А там написано,что чем больше ешь,тем больше худеешь...И это правда!Потому что начинала я с трех раз в день и большее кол-во кг растаяло именно тогда...

20ок Re: Суп сжигающий жиры! в Вт Фев 08, 2011 12:57 am

Эльза

Эльза
Турист в городе
Турист в городе
Девочки,я с сегодняшнего дня на этой диете,через время отпишусь))

21ок Re: Суп сжигающий жиры! в Вт Фев 08, 2011 2:11 am

Анастасия

Анастасия
Постоянный житель
Постоянный житель
Давай-давай,мы с тобой! Радости немеряно love

22ок Re: Суп сжигающий жиры! в Вт Фев 08, 2011 5:51 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Эльза, очень интересно будет узнать! flower

http://www.gorod-lose-weight.com

23ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пн Фев 14, 2011 5:21 am

Эльза

Эльза
Турист в городе
Турист в городе
Всем привет!!!Спасибо,за поддержку!!!Я скинула 3 кг,это не много,но зато заметно,чувствую себя чудесно,начало есть,впереди ещё борьба с 15 кг.Первые 2 дня было как ни странно легко,3 и 4 день думала что убью всех вокруг,а потом-супер и настроение в порядке и результат.Так что девочки-пробуйте,может кому-то подойдёт. dance

24ок Re: Суп сжигающий жиры! в Пн Фев 14, 2011 7:27 am

Мэр города

Мэр города
Admin
Admin
Эльза, так почему ещё не в Ласточках? wink [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

http://www.gorod-lose-weight.com

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения