Банановая диета либо банановый разгруз!Диета разработана на 10 дней:В течении 10 дней питаемся только бананами и зеленым чаем без сахара(можно с ложечкой натурального меда)!При банановой диете можно потерять до 10 кг веса!Примерно по 1 кг в день!
Банановый разгруз-разработан для людей которые не могут голодовать!Банановый разгруз на 3 дня!
Рацион на день:3 банана в течении всего дня,3 стакана обезжиренного молока,либо кефира.Можно бананы всбивать с молоком в блендере и пить коктелем.Либо все по отдельности.Разгруз получается довольно сытным!
Потеря веса за три дня 2-2.5 кг.И еще бананы очень хорошо выводят из организма все шлаки и токсины!За счет вывода из организма всех токсических веществ мы довольно неплохо худеем!(Разгруз пробовала на себе!)
Банановый разгруз-разработан для людей которые не могут голодовать!Банановый разгруз на 3 дня!
Рацион на день:3 банана в течении всего дня,3 стакана обезжиренного молока,либо кефира.Можно бананы всбивать с молоком в блендере и пить коктелем.Либо все по отдельности.Разгруз получается довольно сытным!
Потеря веса за три дня 2-2.5 кг.И еще бананы очень хорошо выводят из организма все шлаки и токсины!За счет вывода из организма всех токсических веществ мы довольно неплохо худеем!(Разгруз пробовала на себе!)