Длительная питьевая диета

Питьевая диета

Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.

Так как мы часто “заедаем” свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.
Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.
Мощно очищается организм и уходит лишний вес.

СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.

ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно некомфортное состояние в области этих органов.

ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.

Организм должен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки.
Рекомендовано проходить эту программу не чаще 1 раза в год!

Еще и длительная...Кальций можно выполоскать из организма. А все эти добавки медицинские...Мне кажется, во всех темах о диетах нужно писать, что неплохо бы и диетолога посетить. Я вот точно пойду.

Мне нравится эта диета. Много воды - никогда не вымоют лишнего! Мы же не применяем мочегонных, как я поняла, так? Мы просто даём организму то, что он должен получать - воду. А добавки, да, выбираем тщательно! Синтетические витаминки не едим. Знаете о лево и правовращающихся молекулах? Биодобавки из ягод, растений можно всем, у кого нет нежелательных реакций на компоненты.
Эх, Zenobia, а у меня другая проблема. Я прекрасно знаю всё, о чём мне может сказать любой диетолог, что надо моему организму, я, пожалуй, знаю даже лучше диетологов. Но не успеваю хватать себя за руку, когда она кладёт в рот вкусности :(.

Из ягод кто-то делает добавки? Да ладно Колбасу из мяса уже давно никто не делает. И кроме кальция излишнее количество жидкости вредно -ударяет по почкам. В молодости все безвредно проходит, как нам кажется,- и питье лимонного сока с чили, и всякие голодания и полоскания себя водой. Не хочу хвастаться, лишь констатирую: раньше профессионально занималась биатлоном и могла сожрать топор вместе с топорищем. Уверяю вас, состояние "неуязвимости" недолговечно. Метр туда-сюда, и колит, холецистит, гастрит уже ваши. Диета- это ведь не голодание, разве я ошибаюсь? Не голодание, а сбалансированное питание

Zenobia пишет:Из ягод кто-то делает добавки?

Я пользовалась БАДами ЗАО Биофит (к слову о ягодах), они замечательные, очень нравились, особенно их чаи ягодные .
Единственное, что меня смущает в этой диете - а организм не забудет как справляться с твёрдой пищей? И зубы, они для жевания, вообще-то, не атрофируются за ненадобностью?

Zenobia у Вас другая проблема Вы хотите поправиться а мы похудеть. И я считаю не нужно переубеждать всех что всякая диета- это вредно!Мы все знаем что хорошо нашему организму а что плохо.

Милые девушки, как я посмотрю у Вас тут горячее обсуждение новой диетки, так я тоже хочу высказаться на этот счет. На самом деле я думаю, что по-своему правы все предыдущие ораторы, и Zenobia, которая благодаря своей мудрости печётся о здоровье, и Барби сумоистка, которая испробовав на себе те, или иные добавочки делется своим опытом и, конечно же Джеки, которая не боиться эксперементировать для достижения главной цели - похудения.

Поэтому не стоит обижаться друг на друга, так как у каждого их нас есть своё мнение и мы вправе его высказывать

Думаю, здесь никто ни на кого не обижается, а старается максимально поделиться своим опытом!

Барби сумоистка пишет:Думаю, здесь никто ни на кого не обижается, а старается максимально поделиться своим опытом!

Ну и слава Богу! Ведь у нас у всех одна цель - победить килограммы и не важно в большую сторону или в меньшую. А вообще мне очень нравиться, что все мы по-разному смотрим на вещи, ведь те же самые диеты нужно подбирать индивидуально, поэтому мы можем советовать друг другу, уже испробованые на себе методы, но выбор использовать их или нет остается за каждым из нас.